공진단 먹는법 효능과 복용법 사향 재료 효과는?

 

만성스트레스로 각종 질병에 시달리는 분들이라면 공진단이 도움이 될 수 있습니다. 공진단 먹는법을 지켜 먹어야 효과를 제대로 볼 수 있는 만큼 공진단 복용법 꼭 확인하시기 바랍니다. 체력을 보강해 주는 공진단은 추석 설날과 같은 명절에 부모님과 소중한 지인분들께 선물로 드리며 마음을 전하기도 좋습니다. 수능을 앞둔 고3 수험생에게도 좋은 응원 선물이 될 수 있습니다. 

 

 

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목차

 

공진단 이란

공진단은 조선 왕실과 중국 황실에서 쓰였던 오랜 전통이 있는 보약입니다. 공진단은 황제의 보약이라고 불릴만큼 그 효능이 널리 알려져 있습니다.

 

 

공진단 효능으로 면역력 향상, 체력증진이 대표적입니다. 한의학에서 공진단은 우리 몸의 차가운 기운인 수기는 위로 끌어올리고 뜨거운 기운인 화기는 가라앉히는 데 효과 적이라고 합니다.

 

수기와 화기의 순환을 통해 체내 열을 개선시켜 몸 속 기혈 순환을 촉진하는데 기여합니다. 

 

 

 

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공진단 효능

공진단은 사향, 녹용, 당귀, 산수유 총 4가지 약재로 구성된 동그란 알약입니다. 공진단의 단이라는 것은 크고 동그란 환을 의미합니다.

 

사향은 몸의 상부에 몰리는 화기를 아래로 내려주어 머리를 맑게 하고 마음을 안정시켜 줍니다. 녹용은 뼈와 근육을 강화하고 체내 수분을 끌어올려 주는 역할을 합니다.

 

 

당귀는 산형과 약재로 혈액순환을 돕고 조혈 작용을 하여 혈액을 보충해 줍니다. 산수유는 간 기능을 강화하여 피로 해소에 도움 주고 눈 건강에 기여합니다.

 

 

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공진단 효능은 피로가 누적된 장년기 환자에게 추천되며 원기를 회복하고 신체의 자생력을 도와줍니다. 

 

 

공진단은 간기능 회복에 특히 효과가 있습니다. 피로의 주체는 간인데 녹용, 당귀, 산수유는 모두 간을 보강해 주는 역할을 합니다.

 

공진단 효능을 정리하면 혈액순환 촉진, 피로 해소, 노화방지, 면역력 강화, 간기능 회복, 기억력 상승 등의 효과가 있습니다. 

 

공진단 먹는법

공진단을 비타민처럼 아무 때나 드시기도 하는데 공진단 먹는법을 지켜야 공진단 효과를 톡톡히 볼 수 있습니다.

 

 

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공진단 먹는법은 아침 기상 직후 공복상태에서 따뜻한 물과 함께 1~2 환을 섭취합니다. 

 

공진단 복용법

• 아침 기상 직후 공복상태에서 따뜻한 물과 함께 섭취

 

 

공진단 복용법을 잘 숙지하는 것은 중요합니다. 아침에 공진단 먹는 것을 깜빡했다고 저녁에 복용하는 경우가 있습니다.

 

공진단은 신체를 활성화하는 역할을 하기 때문에 수면에 방해될 수 있습니다. 

 

 

빠르게 공진단 효과를 보고 싶어서 여러 개의 환을 또는 여러 번 공진단을 섭취하는 경우 탈이 날 수 있습니다. 공진단 효과는 일반적으로 한 달 정도 복용했을 때 조금씩 나타나며 2~3개월 복용한 경우 공진단 효능을 몸으로 체감할 수 있습니다. 

 

 

간혹 공진단 복용 후 두통과 어지럼증을 호소하는 경우가 있습니다. 이것은 한의학에서 말하는 명현현상으로 공진단이 갖고 있는 긍정적인 기운이 몸으로 퍼지면서 나타나는 반응입니다. 

 

명현반응은 공진단 섭취량과 기간을 조금씩 늘리다 보면 자연스럽게 불편감이 사라집니다. 

 

수험생 공진단

공진단은 한자리에 장시간 앉아서 공부하는 수험생에게도 도움이 됩니다. 움직임 없이 한자리에서 공부하다 보면 몸 구석구석 피로 물질이 쌓이게 됩니다. 체내에 쌓인 피로물질은 몸을 무겁게 하고 나른하게 하여 두뇌기능 저하가 오게 됩니다. 

 

 

 

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공진단은 수험생에게 자주 나타나는 기력쇠진, 체력저하를 해소해 주고 기억력과 집중력을 향상하는 데 도움을 줍니다. 

 

 

공진단을 복용하면서 적절한 휴식과 운동 등을 병행하면 최상의 컨디션 유지하는데 도움이 됩니다. 

 

공진단을 고를 때는 가격을 보고 고르기보다는 재료의 품질과 함량을 따져보는 것이 좋습니다. 또한 공진단 먹는법을 숙지하고 복용해야 효능을 제대로 확인할 수 있습니다. 

 

공진단 주의사항

공진단 효능을 보고 무조건 좋다고 판단하여 처방 없이 임의로 복용하는 것은 무리가 될 수 있습니다. 각자의 체질에 맞게 처방받아 공진단 복용을 해야 효과를 볼 수 있습니다.

 

특히 공진단의 주 약재인 사향은 구하기 힘든 값비싼 약재 중 하나입니다. 유통에 있어 제한이 있어 처방에 의해서만 복용 가능합니다. 사향의 약효가 알려지면서 가짜 사향이 유통되기도 하니 전문의에게 처방받는 것이 안전합니다. 

 

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