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건강332

제1회 서윤복 마라톤대회 2025 참가 신청방법 참가비 기념품까지 제1회 마포 서윤복 마라톤대회 참가 신청방법에 대해 알아보겠습니다. 1947 보스턴 마라톤 세계를 울린 함성과 열정을 재확인하는 제1회 서윤복 마라톤대회가 2025년 4월 19일, 역사적인 순간이 서울 마포에서 열립니다. 1947년 4월 19일, 서윤복 선수가 보스턴 마라톤에서 2시간 25분 39초의 세계 신기록으로 우승한 그 영광의 날로부터 정확히 78년이 지난 오늘, 영웅의 정신을 기리는 마라톤 대회가 그의 고향 서울 마포에서 개최됩니다.  서윤복 마라톤 참가신청하기   목차  서윤복 마라톤대회서윤복(1923-2017)은 대한민국의 마라톤 영웅으로, 1947년 4월 19일 제51회 보스턴 마라톤 대회에 출전해 24세의 나이로 2시간 25분 39초의 세계 신기록을 세우며 동양인 선수로는 처음으로 우승.. 2025. 3. 19.
피칸 효능 및 부작용 하루 권장량 1일 적정량 칼로리는 얼마? 피칸의 효능부터 부작용, 피칸 하루 권장량, 칼로리 그리고 맛있게 먹는 방법까지 모든 것을 알려드립니다. 크리미한 식감과 풍부한 맛으로 사랑받는 피칸 효능에 대해 알아보려는 분들이 많아지고 있습니다. 고소한 맛과 함께 다양한 건강상 이점을 제공하는 피칸은 최근 슈퍼푸드로 주목받고 있습니다. 피칸 하루 적정량과 피칸 부작용은 무엇인지 알아보겠습니다. 약 모양으로 약찾기     목차  피칸이란?피칸(Pecan)은 호두과에 속하는 고급 견과류로, 학명은 'Carya illinoinensis'입니다. 주로 북미 지역, 특히 미국 남부와 멕시코가 원산지이며, 현재는 전 세계 여러 지역에서 재배되고 있습니다. 호두와 모양이 비슷하지만, 더 부드러운 껍질과 달콤하고 버터와 같은 풍미를 가지고 있어 차별화됩니다. .. 2025. 3. 19.